ジェフユナイテッド千葉では、ドイツで開発された、運動と脳トレを組み合わせたエクササイズ「ライフキネティック」の教室を開催いたします。

ライフキネティックとは？
ライフキネティックとはドイツで開発された「運動と脳トレを組み合わせたエクササイズ」です。このトレーニングを行うことで、脳の神経細胞間に新しいつながり（シナプス）が作り出されます。シナプルがたくさん生まれるほど、脳の能力、柔軟性、処理速度は高くなります。ライフキネティックのトレーニングには、ストレスが軽くなり、集中力が高まり、認知機能を向上させる効果があるのです。

ライフキネティックの特徴
ライフキネティックは4歳以上であれば、年齢、体力レベルにかかわらず誰もが楽しくできるのが特徴です。アスリートから児童、高齢者まで、目的とする効果が実現できます。

ライフキネティックの効果
・子どもの想像力開発
・生徒の学習能力と集中力の向上
・アスリートのパフォーマンス向上
・労働者のストレスの解消、メンタルケア
・中高齢者の集中力と理解力の向上、記憶力低下予防
・全ての人のミスの減少

ライフキネティックのトレーニングは難しくないの？私にも出来る？
率直に言って、ライフキネティックのトレーニングは難しいです!!なぜかというと、脳神経細胞間の新しいつながりは、今まで経験したことのないような動きや、できていない事に挑戦することで生まれるのです。つまり、出来る事、簡単な事では脳は活性化しません。逆を言うと、できなくても良いのです!!出来ない事を心配する必要は全くありません。そして、出来ないのになぜか楽しい、笑いが起きてしまうのがライフキネティックのトレーニングなのです。

※ライフキネティックに詳しく知りたい方はこちら（ライフキネティック　ホームページ）をご覧ください。
※当時の模様（写真・動画等）はオフィシャルサイト及び公式SNS等で使用する場合があります。予めご了承ください。

◎ライフキネティック教室

項　目	内　容
会　場	ユナイテッドパーク1F会議室　（住所：千葉市中央区川崎町1-38） ※ユナイテッドパークの駐車場をご利用いただけますが、台数に限りがあります。 満車の場合は近隣の有料駐車場をご利用ください。
実施日	11月15日から2018年1月31日までの毎週水曜日 ※2018年1月分追加。 ※2018年1月3日(水)を除く。
募集人数	各回20名（先着順）
対　象	小学5年生から成人（未成年者については、保護者付添必須で参加可） ※ライフキネティックは年齢に関係なく同じエクササイズを行い、同時にトレーニングした場合も、その効果が実証されています。 （トレーナーの指示を理解できることが前提ですが、小学5年生以上であれば問題ありません。）
活動時間	20:00～21:00
参加方法	メール・応募フォームでの事前申し込み ※8回分の事前予約が可能です。 ※ライフキネティックは週1回、60分のトレーニングを継続するだけで、早い人で数週間後には効果が実感できます。
費　用	参加チケット(回数券)をご購入いただきます。 10回券　　18,000円(1,800円/回) 8回券　　 16,000円(2,000円/回) 4回券　　 9,000円(2,250円/回) 1回券　　 2,500円 ※1回券は初参加者に限り1,000円で販売致します。
申込方法 メールもしくは応募フォームからお申込いただけます。	【メールからお申込】 以下の必要事項を記入し下記のメールアドレスに送付 school@jefunited.co.jp 件名に「ライフキネティック教室参加申し込み」 （1）参加者氏名（ふりがな） （2）年齢（小学生は学年） （3）参加希望日 ※最大8日分(申し込み後の変更も可能です) （4）住所 （5）緊急連絡先 （6）駐車場の利用の有無 【応募フォームからお申込】 応募フォームは こちら https://ssl.jefunited.co.jp/2017/lifekinetic/
申込締切	開催日の前日24:00まで

【講師】

普及コーチ　　伴　英（ばん　ひでる）ライフキネティック公認パーソナルトレーナー

【注意事項】

• お申し込みは先着順となります。
• お申込みを確認後、確認メールをお送りしますので、@jefunited.co.jpからのメールを受信できるようにドメイン解除、または迷惑メール設定の確認をして下さい。お申込みから数日たっても確認メールが届かない場合は、お手数ですが事務局までご一報ください。
• 参加の可否、参加までの流れにつきましては頂いたメールに返信致します。



【問合せ先】

ジェフユナイテッド市原・千葉　普及　（担当：伴）
043-305-2718（火曜日～金曜日 12:00～17:00）