宮崎キャンプ3日目の2月12日（木）は、昨日がトレーニングゲームであったこともあり、リカバー中心のメニューとなりました。少し風が強かったのですが、日差しは暖かくすごしやすい気候でした。

　選手たちが宮崎市清武総合運動公園に到着すると、宮崎空港でも歓迎セレモニーを実施していただいたJリーグ等宮崎協力会さまより激励をいただきました。まず宮崎市観光商工部スポーツランド推進室の宮本兼治（みやもと けんじ）室長より激励のご挨拶をいただき、その後、川崎公村（かわさき ゆきむら）宮崎市スポーツアドバイザーよりビタミンたっぷりの章姫（あきひめ）というブランドのいちごをたくさんいただきました。写真撮影終了後、選手たちはトレーニングに入りました。

　トレーニングはリカバー組とゴールキーパー組、比較的出場時間が少なかった組とリハビリ別メニュー組の4つに分かれて実施されました。リカバー組は入念なストレッチとランニングで約1時間のメニューをこなしました。比較的出場時間が少なかった組はボールを使ったトレーニングをしていました。

　トレーニング終了後は監督がパウリーニョキャプテン、副キャプテンの佐藤勇人選手、中村太亮選手を集めて15分ほどミーティングを行っていました。また、オフィシャルスポンサーの三陽メディア株式会社さまより「FROM AQUA」15ケースを贈呈していただきました。いつもありがとうございます！

　ホテルに戻り昼食をとったのち、14時からはシーズン前に毎年必ず行われている「Jリーグルール講習会」を開催しました。選手やスタッフ、全員が参加してのルール講習会では、昨シーズンのリーグ戦のシーンをVTRで振り返りながら、一問一答の問題形式によって選手たちがジャッジについて一緒に考えました。その中でジャッジについての基準、いわゆる「2015Jリーグスタンダード」についての説明を受けました。そして最後にVTRで村井チェアマンから、①簡単にプレーの途中で倒れない。②リスタートは早く。③交代を早く。④異議、遅延での警告はゼロを目指そう。という4つのお願いをされました。サポーターの皆さんもぜひこのポイントに注目してください。

　本日はこれで終了となりましたが、明日は2部練習ということもあり、かなりハードなトレーニングになるのではないかと思います。